#23 La photo boudoir, se mettre à nu pour se sentir bien (avec Adèle Chrétien)

Intimité, sensualité et confiance en soi, célébration de la féminité, c'est ça, la photo boudoir. Découvrez la photo boudoir avec Adèle Chrétien, pourquoi la retouche photo a du bon et ses tips et astuces d'experte pour prendre des photos qui vont sublimer votre corps.

Sorcière ta mère

4 min ⋅ 03/04/2024

📸 Au programme de cette newsletter 📸
- Décryptage de la photo boudoir.
- Les bienfaits de la photo boudoir et son effet thérapeutique.
- Les tips pour oser se prendre en photo, se trouver belle et comment se réapproprier la retouche photo.
- Des ressources pour aller plus loin.

La photo boudoir, ce n’est pas seulement capturer des images, mais plutôt révéler la beauté intérieure et la confiance en soi de chaque femme. Adèle Chrétien, photographe spécialisée dans les séances boudoir, partage avec nous ses expériences et ses réflexions sur la façon dont elle aide ses clientes à embrasser leur corps, reprendre confiance en elles dans une société qui leur rappelle en permanence qu’elles “ne sont pas assez bien” et à se sentir à l'aise devant l'objectif.

Et surtout, retrouvez ses tips de pro pour prendre des photos de soi canons à la fin de cette newsletter !

...

Sorcière ta mère

Par Gala Avanzi

Autrice / essayiste et rédactrice, Gala Avanzi lutte contre les injonctions faites aux femmes et pour leur droit à disposer librement de leur corps via sa newsletter Sorcière ta mère et ses deux comptes Instagram. Elle a publié l’essai No Bra, ce que ma poitrine dit de moi aux éditions Flammarion en 2021 et l’essai Les seins, toute une histoire aux éditions Mango en 2023.

Les derniers articles publiés

La dictature du filtre parfait

par Gala Avanzi ⋅ 04/06/2025 3 min

J'ouvre Instagram, je scrolle, et une avalanche de visages lisses, de tailles fines et de peaux parfaites défile sous mes yeux. Impossible d’y échapper : les filtres et retouches sont omniprésents et sont devenus la norme sur les réseaux sociaux. Jusqu'à me faire oublier ce à quoi nos corps ressemblent vraiment.

Le freelancing pour les femmes : fuir le sexisme… pour mieux le retrouver ?

par Gala Avanzi ⋅ 07/05/2025 4 min

Beaucoup de femmes choisissent le freelance soit parce que le monde du travail les pousse dehors et ne s’adapte pas à leurs contraintes (postes évaporés et accueil violent au retour de congé maternité, intolérance pour les contraintes familiales...), soit parce qu’elles réalisent qu’elles méritent mieux.

Simone Melchior, la vraie capitaine de la Calypso

par Gala Avanzi ⋅ 28/05/2025 1 min

Cette femme qu'on connaît (parfois même pas) surtout comme la femme du commandant Cousteau et qu'on oublie de présenter comme celle sans qui l'aventure Cousteau n'aurait jamais existé.

Merci maman, mais tais-toi.

par Gala Avanzi ⋅ 21/05/2025 2 min

On aime les mères tant qu’elles sourient, mais dès qu’elles parlent de charge mentale, de solitude, de violence ou de burn-out… ça gêne. La fête des mères, cette fête qui en dit plus sur notre hypocrisie que sur notre amour.

Et si la confiance en soi n’avait jamais été faite pour nous ?

par Gala Avanzi ⋅ 14/05/2025 2 min

Depuis toujours, on fait croire aux femmes que leur manque de confiance vient de leurs défauts. Et qu’en les gommant, elles finiront par s’aimer. Sauf que ce n’est pas notre corps le problème. C’est ce qu’on nous a appris à en penser.